Macchin Weblog

地区の卓球大会に誘われたので参加してきた。去年は確か家浄があったので
参加できなかったが，今回は先に大会参加を受けていたので今日は家浄を休んだ。

久しぶりにラケットを握るので，感覚を戻すのに苦労したが，試合を重ねるにつれ
徐々に戻すことができた。といっても学生時代にやっていた頃のように戻すことは
もちろんできないので，それなりに卓球している感じにという意味にはなるが。

結果は勝ったり負けたりで，それほど取り立てて言うことはないが，
今年発見したことがある。
今までスポーツには気分転換の効果があると保健の教科書に書いてあったが
今ひとつピンと来なかった。だが今日ははっきりとその効果を感じることができた。
運動することで爽快な気分を味わうことも生活には必要なのだと実感した。
今日の大会に誘っていただいたことに感謝。