Macchin Weblog

最近，眠気に負けてよく眠る。でも，しっかり眠った後は体が軽い。
意識的に睡眠時間を確保した方がよいのかもしれない。
体のサインにしっかり耳を傾けて，起きているときに密度を高められるように
努力してみようと思う。